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綺麗で元気になる!塩はまさに魔法の粉♪ | cielostyle
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綺麗で元気になる!塩はまさに魔法の粉♪

2014年11月14日
コラム,美容プチコラム


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『塩』と言えば、定番の調味料ですよね。

少し分量が違うだけで一気に美味しくなったり、また一気に味気がなくなったり…

まさに魔法の粉:塩。

しかし、塩は実は美容と健康にも使うことができるんですよ!

今日はそんな塩の知恵袋をご紹介します。

 

意外と使える塩のヒミツ

うがい

…小さじ1/2杯の塩を入れた1カップの温かいお湯は、のどの痛みがあるときのうがい液になります。

 

歯磨き

…塩1に対して、ベーキングソーダ2を混ぜ、まな板で粉状のものを作ります。

これは歯を白くしてくれる上にプラークを取り除き、歯ぐきにも健康的なのです。

 

口臭除去

…同じ分量の塩とベーキングソーダを混ぜて、口をゆすぐと口臭を取り除いてくれます。

 

疲れ目

…500ccの水に小さじ1/2杯ほど入れた食塩水を目に注ぐと疲れ目に効きます。

 

疲れた足に

…熱いお湯にひとつかみの塩を振りいれて、痛くなった足を入れます。

その後に冷水ですすぎます。

 

乾燥肌に

…風呂上りでまだ乾かす前に、塩でマッサージをします。

古い皮膚を取り除く効果があり、新陳代謝を促進させます。

 

美顔には

…同じ分量の塩とオリーブオイルを混ぜ、それをやさしく顔や喉にマッサージして刺激をします。

5分経ってからすすいでください。

 

ぜひ、塩を使って美しさを手に入れてくださいね。