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『塩』と言えば、定番の調味料ですよね。
少し分量が違うだけで一気に美味しくなったり、また一気に味気がなくなったり…
まさに魔法の粉：塩。
しかし、塩は実は美容と健康にも使うことができるんですよ！
今日はそんな塩の知恵袋をご紹介します。
意外と使える塩のヒミツ
うがい
…小さじ1/2杯の塩を入れた1カップの温かいお湯は、のどの痛みがあるときのうがい液になります。
歯磨き
…塩1に対して、ベーキングソーダ2を混ぜ、まな板で粉状のものを作ります。
これは歯を白くしてくれる上にプラークを取り除き、歯ぐきにも健康的なのです。
口臭除去
…同じ分量の塩とベーキングソーダを混ぜて、口をゆすぐと口臭を取り除いてくれます。
疲れ目
…500ccの水に小さじ1/2杯ほど入れた食塩水を目に注ぐと疲れ目に効きます。
疲れた足に
…熱いお湯にひとつかみの塩を振りいれて、痛くなった足を入れます。
その後に冷水ですすぎます。
乾燥肌に
…風呂上りでまだ乾かす前に、塩でマッサージをします。
古い皮膚を取り除く効果があり、新陳代謝を促進させます。
美顔には
…同じ分量の塩とオリーブオイルを混ぜ、それをやさしく顔や喉にマッサージして刺激をします。
5分経ってからすすいでください。
ぜひ、塩を使って美しさを手に入れてくださいね。
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